Zniknęłam na jakiś czas podładować bateryjki, ale już do Was wracam. Obmyślam plan jak zachęcić Was i zmotywować do zmiany nawyków żywieniowych na stałe, co zrobić żebyście chcieli ruszyć swój tyłek z kanapy i przynajmniej kilka razy w tygodniu swój wolny czas spędzić aktywnie. Postaram się w tym nowym 2016 roku, codziennie dostarczać Wam dawki motywacji, zdrowych przepisów, treningów, dobrego słowa i energetycznej muzyki na Blogu, Instagramie i Facebooku.
Najbardziej popularnym cały czas i niezmiennie jest wpis:
365 POZYTYWNYCH MYŚLI W SŁOICZKU – PREZENT DIY
Wiem, że ciągle powstają u Was nowe słoiczki!!! Hasztagujcie mnie na Fb i Insta #365pozytywnychmysli
Bardzo spodobał Wam się także mój nowy cykl wpisów z jadłospisami.
#1 ZDROWY DIETETYCZNY JADŁOSPIS NA CAŁY DZIEŃ
#2 ZDROWY DIETETYCZNY JADŁOSPIS
#3 ZDROWY DIETETYCZNY JADŁOSPIS
#4 ZDROWY DIETETYCZNY JADŁOSPIS – PROSTE PRZEPISY
Ten rok upłynął zdecydowanie pod znakiem koktajli i soków, jednym z Waszych ulubionych wpisów był wpis:
20 ZIELONYCH SOKÓW DLA ZDROWIA – NAJLEPSZE POŁĄCZENIA
Największe wasze zainteresowanie budziły wpisy z serii tych dietetycznych:
JAK UŁOŻYĆ ZDROWĄ DIETĘ I PRZYGOTOWAĆ JADŁOSPIS NA CAŁY TYDZIEŃ
oraz
ZDROWY JADŁOSPIS NA CAŁY TYDZIEŃ
Obiecuję, że w tym roku będzie więcej przepisów, ciekawostek dietetycznych i zdrowotnych. Jeśli czas pozwoli znajdziecie tu więcej informacji i zestawów ćwiczeń na siłownie. Zostańcie tu ze mną i nie bójcie się pozostawić po sobie ślad poniżej w komentarzach.
Słoiczek jest genialny 🙂
Oby ten rok był lepszy niż poprzedni 🙂
Słoiczek jest świetny *.*
koktajle, soki i zupy crem <3
TAK <3
koktajle ♥ Mniam !
Twój jadłospis jest genialny, nic dodać nic ująć, jakby był stworzony idealnie dla mnie. Uwielbiam twój blog i z niecierpliwością czekam na kolejne posty!
Pozdrawiam serdecznie i zapraszam do mnie MARYSIAWÓJCIK.BLOGSPOT.COM
Lubię na blogach pomysły na jadłospisy. Tak się wciągam, że rozważam jakiś profesjonalny kurs na ten temat… 😉