Domowe SPA

W zabieganym świecie trzeba znaleźć chwilę tylko dla siebie. W ciągu całego zabieganego tygodnia nie ma czasu na odpoczynek. Ważne jest utrzymanie równowagi w życiu, trzeba pamiętać o tym, żeby od czasu do czasu się zatrzymać, zregenerować siły i odprężyć swoje ciało. Pomyśl dziś o sobie i przygotuj dla siebie domowe spa. Odżyw swoje ciało domowymi zabiegami – peelingiem, kąpielą i balsamem. Odżyw swoje ciało także od środka!

Przygotuj sobie zestaw świeżych owoców, które dostarczą Ci witamin i oczyszczą organizm. Możesz także przygotować owocowo-warzywny koktajl, który da Ci zastrzyk witamin.

Moje domowe spa zaczynam od naturalnego peelingu z nasion truskawek.

Przygotowanie takie peelingu zajmuje mi chwilkę. Przed nałożeniem go na skórę nasiona truskawek mieszam z olejem kosmetycznym, w moim przypadku był to olejek arganowy (akurat ten był pod ręką). Taki peeling stosuje na całe ciało. Do twarzy używam delikatniejszych peelingów, ale o tym możecie poczytać TUTAJ. Po zpeelingowaniu ciała polecam odprężającą kąpiel z nutką olejku eterycznego. Na koniec balsamuje moje ciało masłem shea i relaksuje zajadając świeże owoce.

Zrelaksowana i odprężona mogę wziąć się za odżywianie moich długich włosów, które wymagają dużo uwagi i specjalnego traktowania.

Jeszcze chwila dla duszy i na rozwój osobisty – książka. Pamiętaj, zawsze znajdź chwilę dla siebie.

___________________________________________________________

Zobacz więcej wpisów z kategorii uroda oraz najważniejsze wpisy:

Komentarze (7)

Nie wiedziałam, że można kupić pestki truskawek! Ale chyba zainwestuje w nie, bo do peelingu wydają się idealne 🙂

Odpowiedz

Jaki masz aparat i obiektyw kochana? Bo robisz bardzo piękne zdjęcia! Napatrzeć się nie mogę :)):*

Odpowiedz

Stylowo i Zdrowo pisze:
9 marca 2015 o 06:57
Moj aparat to Nikon 1 j i mam do tego dwa obiektywy:
obiektyw zmiennoogniskowy 1 NIKKOR VR 10–30 mm f/3,5-5,6 i teleobiektyw zmiennoogniskowy 1 NIKKOR VR 30–110 mm f/3,8-5,6.
Odpowiedz