Fit przepisy z truskawkami
1. Letnia sałatka z truskawkami i serem mozzarella
2.Sałatka z truskawkami i rukolą
3.Sałatka z kurczakiem i truskawkami
4.Ciastka owsiane z truskawkami bez tłuszczu
5. Ciasto owsiane z domowym dżemem truskawkowym
6. Babeczki migdałowe bez mąki i cukru z dodatkiem banana i truskawek
12. Truskawkowo-orzechowy milkshake
13. Mrożony jogurt truskawkowy
14. Truskawkowo-rabarbarowe lody PAELO
Mam nadzieję, że te przepisy z truskawkami odpowiadają na Wasze potrzeby i znaleźliście to czego szukacie 🙂
_______________________________________________________
Zobacz inne wpisy z działu: PRZEPISY. Ułóż pełnowartościowy i smaczny jadłospis z przepisów na blogu. Proponuję Ci:
- śniadania białkowo-tłuszczowe
- koktajle lub warzywne ciasta na II śniadanie
- mięsne lub wegetariańskie obiady
- mega smaczne kolacje wegetariańskie bez białka (nabiału), laktozy
Korzystaj z moich przepisów, ciesz się zdrowiem i piękną sylwetką. W każdym przepisie masz podane BWT oraz ilość porcji jaka przypada na posiłek. Jadłospis bazowy ma 1520 kcal (4 posiłki), wystarczy że do drugiego lub trzeciego posiłku dodasz 180 kcal z owoców – otrzymasz dietę 1700 kcal. To wystarczająca ilość kalorii dla przeciętnej kobiety, mającej siedzący tryb życia i ćwiczącej nie więcej jak 2 razy w tym po 1 h. Możesz zwiększyć kaloryczność posiłków we własnym zakresie.
Mam dla Ciebie darmowego ebooka z przepisami z użyciem tahini! Aż 32 przepisy podzielone na słodko i na słono. Pobierz za darmo.
Shake orzechowo truskawkowy mi się teraz marzy *.*
Fajne pomysły, ale ja leń kuchenny jestem, Dlatego pożeram truskawki solo, ewentualnie zrobię sałatkę owocową – to już jest szczyt moich kuchennych wysiłków;D o, i z mlekiem lubię zblendowane 🙂
A ja zjadam je z naleśnikami:)
A też lubię 🙂
każdy przepis lepszy od drugiego, jestem ciekawa tych sałatek z truskawkami :).
Teraz mam manie na truskawki, ciągle je miksuję i to w mega ilościach.
Dodaję się do obserwatorów 🙂
lody truskawkowo – rabarbarowe … pycha ! moje ulubione owoce ! 🙂 🙂
jakie pyszności!
ja własnie zrobiłam konfiturkę truskawkową na ossstro 😀 z pieprzem kolorowym i z chilli 🙂
O kurczę, takiego połączenia jeszcze nie próbowałam
Smak bardzo fajny – mocno słodki, mocno ostry, ale nie tłumiący smaku truskawek zbytnio.
Dziękuję za wizytę i również obserwuję:)
Zdrowo i motywująco, a te misie pysie… palce lizać
Trzeba jeść truskawki, póki jest na nie sezon:)
same pyszności, uwielbiam truskawki w każdej postaci – sałatka z rukolą i truskawkami ciekawi mnie najbardziej 🙂
Pyszotka, kocham truskawki 😉 ja je lubię w wersji z truskawkami.;) I tradycyjnie: OWSIANKA!
omg teraz mam ochotę zjeść monitor!
Truskawki ostatnimi dniami towarzyszą mi codziennie 😀
Wygląda pysznie! ^^ Na pewno z jakiegoś przepisu skorzystam. 😉
http://green0floor0.blogspot.com/
Co za pyszności! U mnie najczęściej gości deser z jogurtu naturalnego/greckiego z truskawkami, ale dziś widziałam super wersję z dodatkiem żelatyny do jogurtu i musem truskawkowym na wierzchu 🙂 Uwielbiam truskawki!
Pozdrawiam 🙂
Brzmi pysznie!
Świetne przepisy.Bardzo podoba mi się propozycja podania kurczaka z truskawkami, lody i żelki – super,cieszę się, że trafiłam na Twojego bloga. Wiele zdrowych, kulinarnych inspiracji można zasięgnąć z Twoich postów 🙂 Będę tu częściej zaglądać 🙂 Serdecznie pozdrawiam 🙂
Dziękuję 🙂
Sałatka z kurczakiem i truskawkami zdecydowanie wygrywa to zestawienie. Wygląda świetnie!!
Fajne propozycje! Marzy mi się teraz jakaś dobra sałatka z truskawkami 😀